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O YOGA na Infância promove o equilíbrio Físico, mental e emocional. Além de ajudar a desenvolver a psicomotricidade, auxilia no auto conhecimento, trabalha a ética e a cultura.
GESTAÇÃO
A prática de YOGA na gestação prepara a mulher poara enfrentar os desafios durante pré e pós parto. (aulas particulares)
MATURIDADE
YOGA colabora na manutenção da saúde física, mental e espiritual ajuda o idoso a experimentar essa fase da vida com naturalidade e alegria. Promove o contato, o tato e estimula a convivência.
DANÇA
Os profissionais da Dança (atletas) em geral tem um treino que exige muito, levando-os a over use, provocando entorses, algumas complicações nos joelhos e demais articulaçãoes. O YOGA auxila a prevenir lesões, promove a concentração, melhora o sistema respirtório e leva ao equilíbrio psicofisico. (trabalho aplicado para o Liceu de Dança de Guarulhos - Ballet Nacional do Brasil).
LABORAL
As técnicas de Yoga ajudam a promover a qualidade de vida e melhoram o desempenho profissional do praticante, uma vez que alivia o destresse e diminui a ansiedade.